潍坊市疾控中心2026年1月健康提示
冬至刚过,数九寒天如期到来,1月份也将进入一年中最寒冷的时节。在元旦将至、新年伊始、万象更新之际,潍坊市疾控中心提示您:主动关注和维护自身健康,把控好饮食节奏、讲究饮食卫生,在流行季节注意预防流感等冬季呼吸道传染病,同时注意预防意外发生,平安健康迎新年。关注健康,维护健康坚持预防为主,养成文明健康生活方式,是预防传染病和慢性病的首选策略和措施,是促进健康最有效、最经济的手段。每个人是自己健康的第一责任人,应积极学习健康知识与技能,不断提升自身健康素养,把健康的主动权掌握在自己手中。健康提示健康的生活方式既包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等预防控制慢性病的“四大基石”,也包括做好手卫生
本地 15:10