年初三！三样“够姜”，血气旺过炮仗粤语新年健康锦囊

广州中医药大学第一附属医院副院长关彤：

新年好！祝大家新年：血气旺过炮仗，筋骨韧过藤条，关节灵活过舞龙醒狮！

送大家三个“够姜”的锦囊：

一係浅尝一碗猪脚姜，暖身暖胃抗寒凉。

二係出门随身带姜糖，风邪侵袭有保障。

三係姜水泡脚驱旧寒，一觉训到大天光！

健康锦囊到，马上有运到！春节假期，羊城晚报携手广东各大医院的“鬼马”（风趣幽默）医生，每日送出粤语新年健康锦囊，让浓浓广府年味，陪你健康过年！

除夕夜，如何醒目“食饱无忧米”？出门拜年，带上“够姜”（厉害）锦囊，血气旺过炮仗！初五迎财神，护牙宝典助你“牙齿当金使”；初七人日，专家教你“优生优育有计仔”！初八开工，一定要“样靓身材正”，健康又上镜！还有大年初一的粤语、潮汕话的“鬼马”双语广播，不容错过！

每个朗朗上口的金句锦囊，都是广东医生对你的爱心祝福，你今日收到未呀？

文、视频|记者 林清清 实习生 彭文中 通讯员 刘庆钧

视频包装|陈健怡

策划|龚丹枫

统筹|林清清